Eind oktober 2013 ben ik begonnen met trainen bij DeRuiterPT. Na een intake gesprek met Luuk de Ruiter werd ik gekoppeld aan Amila van Kasteren. Dit zou mijn trainer voor de aankomende periode gaan worden. De eerste paar trainingen dacht ik echt dat Amila gek was, ik moest dingen doen waarvan ik dacht dat het met mijn knie niet mogelijk was. (knie operatie gehad waarbij niet alles goed is gegaan) Ik hoefde hem op dat moment alleen maar aan te kijken, kreeg een glimlach terug, zo van dat kun je wel. Langzaam maar zeker deed ik ook wat er gedaan moest worden. Naast het fitter worden, evenwicht verbeteren, en toename in kracht, heeft DeRuiterPT me ook geleerd om veel beter te gaan eten. Mijn Gastric Bypass in 2005 zorgt ervoor dat ik veel minder calorieën nodig heb dan voor mijn gewicht staat, maar van de maaltijdsalades en de magnetron maaltijden ben ik behoorlijk afgestapt, en tot grote verbazing van mijn familie, kook ik zelfs weer! Ik ben inmiddels ruim 10kg afgevallen en voel me een stuk beter in mijn vel zitten.
